Gezond eten is ontzettend belangrijk en dan het liefst met minder suiker. Gelukkig komen er steeds meer producten beschikbaar ter vervanging van suiker. En dan ook nog eens volledig natuurlijke alternatieven.
Minder suiker
Door het gebruik van alternatieven voor suiker of door zelf te gaan bakken en koken met natuurlijke suikervervangers, kan je eenvoudig jouw suikergebruik terugdringen.
Een teveel aan buikvet is erg slecht voor de gezondheid. Hiermee worden namelijk vitale organen bedreigt. Zorg er dan ook voor dat je een teveel aan buikvet kwijtraakt. Dit kan door gezonder te eten of meer te sporten.